ゆるゆると

息を吸って息を吐く
生まれたときから繰り返す動作
大丈夫、わすれない



何かに熱中するとついつい
肩に力がはいっちゃう
それで肩がぎしぎしに凝って
「あ、集中し過ぎた」なんてなる。


時々、息苦しい日がある
決まってわたしは文句を言う
街のくうきが汚いんだわ
くうきが薄くて困っちゃう。
そうすると隣で愛する人が

お前が吸ってないだけだよ

なんて言う。
そうか、わたしが吸ってないだけか
深呼吸、深呼吸。

どうやら何かに熱中すると
息を吸うのもおろそかで
苦しいと気付くと決まって
なにかに熱中してたりする。

ほどほどに、しないと。